Дедушку 7 внуков путают с парнем дочки! Как в 56 выглядеть на 25?

Британцу Энди Уилкинсону 56 лет, однако окружающие просто не могут в это поверить, ведь выглядит он не больше, чем на 25! Довольно часто незнакомцы принимают мужчину за парня дочери, хотя они и близко не догадываются, что у него уже семеро внуков.

По словам героя статьи, держать себя в такой форме ему помогает не только генетика, а еще и здоровый образ жизни. Целых 38 лет Энди беспрерывно занимается спортом и ему так это нравится, что он даже стал персональным тренером, бросив прежнюю работу.

Согласитесь, когда человек за 50 так круто выглядит, к нему и на тренировки ходить захочется.

Кроме правильного питания и физических нагрузок, Уилкинсон пьет много воды, не ест перед сном и засыпает без телефона под подушкой. Также он считает, на процесс старения очень влияет стресс, поэтому к жизни нужно относиться проще.

Глядя на него, его советам просто невозможно не доверять!